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燃脂‧跳床課程

  • 燃脂‧跳床課程
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  • 課程資訊

    ▶ 練哪裡： 全身有氧＋下半身爆發力
    ▶ 你會得到：
     • 高效燃脂（30分鐘爆汗）
     • 心肺能力提升
     • 減脂速度加快（很適合卡關的人）
     
    「邊跳邊瘦，不知不覺就流一身汗。」

     

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