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2024-03-20

蝦米？！她是阿嬤了？| 台北減重課程

蝦米？！她是阿嬤了？
 
青青阿嬤共減去18kg
體脂降12%、內臟脂肪減4%
膽固醇和三酸甘油脂的報告
也從紅字轉綠字
 
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她說：
教練教會我喝水的好習慣
均衡飲食以及正常的生活作息
並且改變我的腦袋
讓我有了更健康的選擇！
 
我正在努力為身材練出好的線條
目標要成為教練們一樣
成為更有價值的人！
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優秀的青青阿嬤～
妳一定能成為妳想成為的樣子
成為妳子子孫孫的驕傲
 
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